Biologische Psychologie - Forschung mit Herz und Hirn

„Fit im Alltag sein“ kann viele Dinge bedeuten:
Körperlich aktiv und in Bewegung sein, kreative Geistesblitze haben, oder auch die eigenen Emotionen in kreativer Art und Weise neu zu regulieren.

Ein „fittes“ Gehirn kommt mit den Belastungen des Alltags besser zurecht.